劣等感、罪悪感、無価値感… 必読のネガティブ思考軽減法!

こんにちは、仙台のメンタルトレーナー吉田です。 人生を生きづらくする大きな要因の一つに、ネガティブな思い込みがあります。それらは、自分で意識できているものもありますが、多くは無意識的なものと言えます。 「どうせ自分なんか…」 「しょせん自分...